رسیدگی به پوست و جلوگیری از خشکی آن در ماه رمضان یکی از دغدغه‌های خانم‌ها است. تشنه ماندن به مدت طولانی و تغییر عادات غذایی می‌تواند تغییرات مختلفی مثل خشکی و کدر شدن در پوست ایجاد کند. همچنین بیدار ماندن طولانی مدت در شب‌ها و کاهش فعالیت‌های سالم هم می‌تواند به این مشکلات اضافه کند. به همین دلیل است که توصیه می‌شود در ماه رمضان بیشتر به روتین پوستی خود اهمیت دهید تا پوست کم آبِ شما، کمتر آسیب ببیند. پس می‌بینید که مراقبت از پوست در ماه رمضان نیاز به دقت و رسیدگی بیشتری دارد. پس با مجله اینترنتی فانیلی همراه شوید.
چگونه از پوست خود در ماه رمضان مراقبت کنیم؟
برای مراقبت از پوست در ماه رمضان کافی است ۶ روتینی که در ادامه می‌خوانید را به خوبی و با دقت انجام دهید. به همین راحتی می‌توانید پوستی سالم و عالی داشته باشید. البته رعایت این نکات در روزهای غیر از ماه رمضان هم می‌تواند به سلامت پوست شما کمک بسیار زیادی کند. پیشنهاد می‌کنیم بعد از خواندن این مطلب بهترین پک مراقبتی پوست رمضان را، بر اساس نوع پوست‌تان و شناخت روتین پوستی مناسب آن، آماده کنید و در تمام سال از آن استفاده کنید.
۱. در ماه رمضان به صورت روزانه پوست را تمیز و مرطوب کنید
ممکن است در طول ماه رمضان پوست شما درگیر علائم کم آبی ناشی از روزه داری طولانی مدت و عادت‌های بهداشتی غلط شود. پس باید در این مدت با دقت بیشتری پوست را تمیز و مرطوب نگه دارید. جمع شدن مقدار زیادی پوست مرده روی صورت می‌تواند پوست شما را کدر و بی‌حال نشان دهد.
روزانه دو بار صورت خود را با آب و یک شوینده‌ی مناسب بشویید و چند دقیقه بعد از خشک کردن، از کرم مرطوب‌کننده‌ی مناسب پوست‌تان استفاده کنید. بهتر است کرم را روی صورت ماساژ دهید تا به خوبی جذب سلول‌های پوست شود. پیشنهاد می‌کنیم در این مدت از کرم‌های ویتامینه و مغذی استفاده کنید تا طراوت و شادابی پوست شما بیشتر شود.
۲. ظاهر طبیعی را حفظ کنید
یکی دیگر از راه‌های مراقبت از پوست در ماه رمضان، اجتناب از آرایش غلیظ و سنگین است. به جای آرایش کردن و استفاده از کرم‌های آرایشی و کرم پودر، به شما استفاده از کانسیلر، مرطوب کننده‌های سبک همراه با سایه‌ی چشم و رژ گونه با بافت ملایم را توصیه می‌کنیم. این محصولات آرایشی سبک هستند و چهره‌ی شما را به شکل عالی و طبیعی زیبا می‌کنند، اما باعث آسیب رساندن به بافت پوست نمی‌شوند.
۳. آرایش سبک را انتخاب کنید
اگر قرار است به مهمانی بروید و می‌خواهید آرایش کنید مراقب باشید که به هیچ وجه سراغ آرایش‌های چند لایه نروید. چون بدن شما هیدراته نیست و این آرایش‌ها می‌تواند باعث تحریک و خشکی پوست شود. یک آرایش لایت بهترین انتخاب برای مهمانی‌های ماه رمضان است. بعد از اینکه پوست خود را مرطوب کردید و یک لایه پرایمر به صورت‌تان بزنید، یک لایه نازک کانسیلر دور چشم بزنید، رژ گونه و سایه چشم هلویی یا خاکی بزنید و با یک ریمل مناسب مژه‌های خود را حالت دهید.
۴. روغن‌های طبیعی را جایگزین هایلایتر کنید
درست است که استفاده از هایلایتر آرایش را زیباتر می‌کند ولی برای مراقبت از پوست در ماه رمضان بهتر است از روغن‌ها و محصولات مراقبتی طبیعی برای پوست خود استفاده کنید. برای درخشان نگه داشتن پوست صورت بهتر است بعد از تمیز کردن آن از یک روغن طبیعی، مثل روغن نارگیل یا زیتون، استفاده کنید و پوست‌تان را با آن ماساژ دهید تا درخشندگی طبیعی خود را به دست آورد.
۵. بالم لب را در ماه رمضان فراموش نکنید
لب‌های خود را همیشه نرم و لطیف نگه دارید. بالم لب یا برق لب بدون رنگ همان چیزی است که می‌تواند لب‌های شما را در طول ماه رمضان و ساعت‌هایی که آب نمی‌نوشید حسابی نرم نگه داشته، از ترک خوردن آن‌ها جلویگری کند. اگر تصمیم دارید از برق لب رنگی استفاده کنید بهتر است از رنگ‌های صورتی و کالباسی استفاده کنید تا رنگ طبیعی به لب‌ها داده، ظاهر طبیعی صورت شما را حفظ کند.
۶. در ماه رمضان همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید
فرقی ندارد در ماه رمضان هستیم یا در ماه‌های دیگر، یک کرم ضد آفتاب همیشه باید در کیف شما باشد و از آن استفاده کنید. این کرم بدون اینکه رنگ پوست شما را تغییر دهد، می‌تواند از آن در برابر اشعه‌های مضر آفتاب محافظت کند. فراموش نکنید که دلیل اصلی بیماری‌های پوستی، قرار گرفتن در برابر آفتاب بدون محافظت از پوست است. اشعه‌های خورشید می‌توانند مایعات داخل سلول را از بین ببرند و باعث خشکی پوست شوند. همین موضوع می‌تواند احساس تشنگی را در شما افزایش دهد.
