برخی از خوراکی‌ها با وجود ظاهر کوچک فواید بسیار دارند؛ مثل تخمه کدو تنبل. دانه‌های کدوتنبل برای سلامتی بدن بسیار مفید و مملو از مواد مغذی ارزشمندند. مصرف مقدار کمی از آن می‌تواند مقدار قابل توجهی چربی سالم، منیزیم و روی (زینک) را برای بدنتان تامین کند. با فانیلی مگ همراه باشید تا با خواص تخمه کدو برای مو بیشتر آشنا شوید.
چرا تخمه کدو برای مو مفید است؟
یکی از خواص تخـمه کدو کمک به سلامت موها است. تخـمه کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسیدهای چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزلیش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود.
خواص تخمه کدو برای مو چیست؟
تخـمه کدو می‌تواند موجب محکم‌تر و درخشان‌تر و ضخیم‌تر شدن موها می‌شود. برای رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که ار آن در شامپو نیز استفاده می‌شود روی است. تخـمه کدو با داشتن روی دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه تخـمه کدو و ماساژ سر با روغن این دانه می‌تواند به رفع و درمان شوره سر کمک کند.
فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می‌شود. تخـمه کدو دارای بتاکاروتن است و بتاکاروتن بعد از مصرف تبدیل به ویتامین A می‌شود درنتیجه مصرف تخـمه کدو از خشکی مو و پوست سر نیز جلوگیری می‌کند. با جلوگیری از خشکی سر از بروز شوره نیز جلوگیری می‌کند.
۱۳ خاصیت شگفت‌انگیز تخـمه کدو
- کاهش استرس
- محافظت از غده پروستات
- محافظت از کلیه
- بهبود عملکرد مثانه
- تقویت استخوان‌ها
- پیشگیری از تصلب شرایین
- مانع بروز ورم مفاصل
- بهبود روحیه
- تسریع در بهبود زخم‌ها
- جوان‌ماندن و حفظ سلامت پوست
- از بین بردن عفونت انگلی
- بهبود سلامت مغز
- کاهش سطح قند خون
